GENEL
Aç Kalarak Zayıflamak Mümkün Mü?
Pandemi döneminde çok kilo aldım, evden çalışmak bana yaramadı, sürekli bir şeyler yemek istiyorum, eski kıyafetlerime giremiyorum diyenler dikkat Farkındayım herkes zayıflamak için kolay bir yol arıyor. Haklısınız. Çünkü aslında herkes istediği şey ne olursa olsun hemencecik olsun ister, kendimden biliyorum. Bu işi birlikte biraz detaylı inceleyelim, eksileri artıları değerlendirelim. […]
