Sağlıklı Dişlere Sahip Olmanın 9 Yolu

Dr. Dt. Beril Karagenç Batal konu ile ilgili bilgiler verdi. Yetişkinlik döneminde sağlıklı dişlere sahip olmak için çocuklukta ilk dişlerin çıkışından itibaren ağız ve diş bakımının düzenli olarak yapılması büyük önem taşır. İşte daha sağlıklı ve güzel dişler için öneriler;

1. Ağzınızın sağlıklı olduğundan ve diş ağrısı ya da apsesi sorunun yaşamayacağınızdan emin olmak için her ay en az 1 defa diş doktorunuza gidin.

2. Lekelerden ve diş taşlarından kurtulmak için diş taşı temizliği yaptırın ve parlak dişlere kavuşun.

3. Özellikle diş taşı temizliğinden hemen sonra ve önemli güne kadar meyve suyu, kahve, çay gibi boyayıcı içeceklerden uzak durun. Bu tür içecekleri pipetle içmeniz de dişlerinizi renklenmeden koruyacaktır. Çiğ meyve ve sebzeler, çiğneme esnasında dişler için süpürme hareketi ile temizleyici etki yaratır. Bunu dikkate alın ve yapışkan gıdaları azaltın.

4. Düzenli olarak günde 2 kez diş fırçalamak, diş ipi kullanmak temiz ve parlak dişler için harikalar yaratabilir. Bu kadar kolaydır. Karbonat, diş tozu gibi materyaller kullanmayın. Bu tür ürünler mineye zarar verir ve dişlerin daha çok lekelenmesine yol açar.

5. Profesyonel diş beyazlatma yöntemlerini deneyin. Dişlerinizin orijinal renginden mutsuzsanız beyazlatma ile çok daha güzel hale getirebilirsiniz. Özgüvenli bir gülümseme en beğenilen fotoğrafların ipucu olabilir.

6. Gülüş tasarımı uygulamaları ile dişleriniz her yönüyle mükemmel hale gelir. Daha genç, daha sağlıklı ve göz alıcı bir gülümsemeye sahip olabilirsiniz. Öte yandan bu önemli tarih öncesinde kapsamlı uygulamalara fırsatınız kalmazsa da üzülmeyin. Ön dişlerinize uygulanacak Kompozit (beyaz) dolgularla çürükler tedavi edilir, basit kozmetik işlemlerle (Bonding) çapraşıklıklar, aralıklar ve asimetrik noktalar düzeltilirse şaşırtıcı derecede kısa sürede gülüşünüz değişir.

7. Dişlerinizde çapraşıklıklar veya alt-üst çene ilişkisinde bozukluklar varsa ve ortodontik tedavi istiyorsanız, yaklaşan önemli günler sizi düşündürmesin. Gelişen ileri teknolojilerin bir ürünü olarak artık daha az ‘’diş teli’’ kullanıyoruz. ‘’Şeffaf plak tedavileri’’ ile her konuda daha özgürüz. Takıp çıkarılabilen bu plaklarla istediğiniz programı hiçbir engel olmadan gerçekleştirebilirsiniz.

8. Kadınlar için ruj kullanımı önemlidir. Dişlerinizi olduğundan koyu gösterecek renklerden kaçının. Dişlerinizi daha beyaz gösterecek alternatif renkler denemeyi unutmayın.

9. Poz verin! Ayna karşısında kendinizin en mükemmel görüntüsünü yakalamaya çalışın. Bu aynı zamanda dişlerinizdeki problemleri de anlamak için bir tür teşhis fırsatı olabilir. Gülüşünüzde gözünüze batan negatif detayları belirleyin. Gülümserken fotoğraflar çekin ve en iyi göründüğünüz açıyı ve ifadeyi bulun.

Hyundai Bayon Tam Bir Crossover Oluyor - OtonomHaber
ARAÇ TİPLERİ

Hyundai Bayon Tam Bir Crossover Oluyor

Güney Koreli otomotiv devi Hyundai, Avrupa, Hindistan ve Orta Doğu pazarlarında yoğun ilgi gören kompakt temsilcisi Bayon’un yeni nesli için kolları sıvadı. Kamuflajlı test süreçlerinde yakalanan ilk prototipler temel alınarak hazırlanan tasarım görselleri, otomobil dünyasında büyük yankı uyandırdı. Elde edilen veriler, yeni nesil Bayon’un geleneksel hatchback esintilerinden tamamen sıyrılarak, çok […]
Yerli Boreal ve Suv'a Doping - OtonomHaber
Manşet

Yerli Boreal ve Suv’a Doping

Yerli Boreal ve Suv’a doping ile ilgili detaylar ve etkileri hakkında bilgilendirici içerik. Sağlığınızı korumak için en güncel bilgiler burada!

[…]

Karsan Otonom e-JEST Atlanta’da Yolcu Taşımaya Başladı! - OtonomHaber
ARAÇ TİPLERİ

Karsan Otonom e-JEST Atlanta’da Yolcu Taşımaya Başladı!

Türkiye’nin teknoloji odaklı global mobilite markası Karsan, otonom toplu taşıma alanındaki büyük tecrübesini Kuzey Amerika kıtasına taşıdı. Şirket, ABD’nin Georgia eyaletine bağlı Atlanta şehrinde hayata geçirilen ilk otonom toplu ulaşım pilot projesi “ATL Spoke” kapsamında, sürücüsüz modeli Otonom e-JEST ile yolcu taşımaya başladı. Bu stratejik adım, markanın küresel otonom vizyonunu […]
Anadolu Isuzu, Busworld Türkiye 2026’da Yeni Modellerini Tanıtacak - OtonomHaber
Anadolu Isuzu

Anadolu Isuzu, Busworld Türkiye 2026’da Yeni Modellerini Tanıtacak

Anadolu Isuzu, 17-19 Haziran 2026 tarihlerinde İstanbul’da düzenlenecek Busworld Türkiye 2026 fuarına, son teknolojiyle geliştirilen yeni nesil araçlarıyla katılacak. Anadolu Isuzu’nun Ar-Ge gücüyle geliştirilen modeller, günümüz mobilite ihtiyaçlarının yanı sıra geleceğin ulaşım beklentilerine de yanıt verecek şekilde tasarlandı. Otobüs sektörünün en önemli uluslararası buluşmalarından biri olan Busworld Türkiye’de Anadolu Isuzu; […]