İçeriğinde bulunan doğal malzemeler sayesinde sakinleştirici ve rahatlatıcı etkileriyle bilinen bu çay, günün yorgunluğunu atmak ve stresi azaltmak için mükemmel bir seçenektir. Tarifimizde, birkaç basit adımda hazırlayabileceğiniz leziz ve sağlıklı bir içecek yer alıyor.
Çayın enfes tadını yakalamak için, öncelikle birkaç taşım kaynatılacak suyu hazırlayın. Bu sırada, tarçın çubuğunu ekleyerek öğütücüyle aromanın suya geçmesini sağlayabilirsiniz. Ardından, kuru ıhlamur ve papatyayı ilave ederek, çayın karakteristik lezzetini oluşturan temel malzemeleri tamamlayın.
İçeriğin tamamen karışıp aromalarının ortaya çıkması için, birkaç dakika daha kaynatmaya devam edin. Kaynadıktan sonra, sıcaklığı düşürüp, çayın demlenmesi amacıyla 5 dakika bekleyin. Bu aşamadan sonra, çayı süzgeçten geçirerek fincana alın ve isteğe bağlı olarak dilimlenmiş limon veya bal ile tatlandırabilirsiniz. Sıcak servis yaparak, hem lezzetin hem de rahatlatıcı etkisinin tadını çıkarın.
